Plus de surpoids avec la réflexologie plantaire

Héritée de la médecine chinoise, la réflexologie plantaire est une discipline médicale non conventionnelle axée sur le massage des plantes de pied. Cette pratique stipule que certains points situés dans les pieds sont directement reliés aux organes internes et doivent être massés afin d’accéder aux différentes parties du corps. Certainement, c’est l’idéal pour favoriser la perte de poids.

 

Une perte de poids significative avec la réflexologie plantaire

Avant d’entamer le traitement, le réflexologue doit d’abord connaître les causes du surpoids, car chaque cas est unique donc, le massage pratiqué doit s’adapter à la morphologie et aux problèmes de chaque personne. Si la prise de poids est due à la dépression ou au surmenage, le praticien stimulera des points réflexes qui permettront de se débarrasser de toutes les compulsions. Ainsi, il est possible de perdre du poids petit à petit. Si le surpoids est dû à des problèmes physiques, le spécialiste se focalisera sur les points réflexes des pieds qui sont reliés au système digestif, circulatoire et lymphatique. Grâce aux massages, il est aussi plus facile d’éliminer les toxines. Agissant également sur la nervosité, la réflexologie plantaire atténue également les envies de grignoter.

 

Les avantages de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une médecine douce qui peut aider à mincir. N’oublions pas qu’elle est toujours associée à un régime alimentaire sain et équilibré, c’est pour cela que la méthode est efficace. C’est une précieuse aide pour les personnes qui ont déjà entamé un régime pour rééquilibrer l’alimentation, les réflexologues l’appellent protocole anti-poids. Le massage de la voûte plantaire a aussi d’autres bienfaits pour l’organisme, entre autres l’amélioration de la circulation sanguine, la décontraction des muscles, l’harmonisation des fonctions vitales, la relaxation et bien d’autres encore. C’est aussi la meilleure alternative pour apaiser les tensions. Pour ceux qui ont mal au dos constamment, elle peut aussi soulager les tensions dorsales.

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